Nie ma nic lepszego niż własne domowe musli pełne witamin, bez dodatku cukru.
A z dodatkiem mleka lub naturalnego jogurtu, to przepyszne i zdrowe śniadanko :)
Składniki:
płatki owsiane górskie
otręby owsiane
pestki dyni
pestki słonecznika
siemię lniane
suszone owoce (u mnie żurawina i jabłko)
orzechy włoskie lub laskowe ( u mnie włoskie)
Wszystko wymieszać i przechowywać w szczelnie zamkniętym słoju.
Smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz